スリムとバストアップの情報ブログ

スリムになってもバストアップしたい!

プエラリアミリフィカがいいワケ

プエラリアミリフィカというのはマメ科に属する植物だそうです。 タイでは若返り薬として認められています。 女性ホルモンに酷似した性質をもつ物質が入っているので胸のサイズアップや美肌の効果などが得ることができます。 ただし、妊娠の可能性がある場合…

鶏肉でバストップ?

バストを大きくしたい時、安易に鶏肉をとればいいという話ではなく、食した方がいい部位があります。 中でも鶏肉で最もタンパク質をたくさん含んでいるのはずばりササミです。 ササミは多くタンパク質を保有しているにも関わらず、脂肪があまりないのが特徴…

ダイエットのためにプチ断食

プチ断食の際は基本的に水以外のものは飲み食いしないのが鉄則ですが、どうしてもお腹が減ったというときは酸素ジュースを口にしても大丈夫です。 酸素は元々人の体内にあるもので、疲れや加齢によって少なくなる傾向があります。 酸素が減ってしまうと消化…

バストアップと食生活のこと

バストアップを阻むような食生活は正すようにしてください。 甘味やスナック菓子、インスタント食品などといった加工食品を過分に摂取すると、バストアップするのを阻害して。 しまいます。 バストアップに効果的な食べ物を摂り入れることも大切ですが、育乳…

素肌美がやっぱりいい

メイクも良いけれど大事なのはやっぱりありのままの肌の美しさそう感じます。 だいたい毎日のように丹念に肌を気遣い天然のお肌をよみがえらせいつか生まれたままの素顔でも人前で物怖じしない自信を持てることを望みます。 頬の毛穴の開き具合が年齢ととも…

バストアップにいい?きなこ牛乳

きなこ牛乳はバストアップに効くという話を聞いたことがあります。きなこには、おっぱいを大きくするのに効果的な大豆イソフラボンと呼ばれる栄養素が取り入れているのです。取り入れ方も、牛乳に大さじ1杯くらいのきなこを入れて飲むだけで良いので、よく…

酵素ドリンクを選ぶ時

酵素ドリンクを選ぶ時に大切なことは、原材料と製法をしっかり確認することを怠らないことです。酵素ドリンクを作る材料の野菜や果物、野草が安全性に留意して作られているか必ず調べましょう。 また、きちんとした製法でなければ摂取してもほとんど酵素が体…